おならってなに?

女性に多いおならの悩み
腹部の膨満感を感じている、お腹にガスがたまる、そんな女性は10人に1人の割合で、男性よりもなんと約3倍も多いそうです。

おならは約70%が口から飲み込んだ空気で、残りが腸内で発酵したガスと、血液中から拡散したガスです。

おならは1回につき、50~500mlのガスを排出し、1日のおならの回数は、健康な成人で7~20回です。

おならには、400種類もの成分があるのですが、約80%は窒素が占めています。

悪臭物質であるインドールなどは1%にも満たないです。

東洋医学では、おならも“気”として認識されています。

お腹にガスがたまった状態では、軽くたたくと音がポンポンとします。

そのような状態は、「気うつ」と診断され、気の流れが滞っている状態と認識されています。

 

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